【认知】女性生理认知

痛经，为什么要忍？忍痛这种“病”，你该停止了_哔哩哔哩_bilibili

• 痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
• 继发性痛经属于非正常痛经，女生身体会受损伤；原发性痛经属于正常痛经，激素不平衡导致的肌肉痉挛。

一些缓解痛经的方案

• 热水是没啥球用的，如果痛经之后没有食欲，可以用盐糖水（就是弄点盐、糖化在水里）快速补充电解质和能量
• 止痛药没必要忌讳，常用的 OTC 止痛药都是没有成瘾性的
• 暴打男朋友可以有效缓解痛经（指平时多打，锻炼身体，提高免疫力）
• 相当部分的痛经会在生育后缓解甚至消失