4 月晴朗的玉泉下午，天气清冷干爽而不躁动，大操场雨渍将干、小草鲜润，心旷神怡之余，回首夕阳霞光万千的时候；
每天三点一线，有在路上碰到小猫，对它喵一声，它看向我对我喵一声，然后过来蹭蹭我的时候；
某个时刻科研疲惫，突然休息计时器响了，然后划水几分钟水 98 开心之后，马上精力充沛地回归科研，有一种掌控自己的自律的快感的时候；
在饭点去玉泉四食堂一楼胡萝卜炖排骨，给一大勺特别多肉，尤其是还带点肥、骨头少的时候；
错峰于工作日和喜欢的人去游泳，在泳池里泡了三个小时，教她和纠正她动作并伴随着一点点进步，休息时随性地聊一些有的没的日常，发现有些细节非常契合而相视一笑的时候；
写段子
或者把自己逗乐
或者把别人逗乐然后享受那种成就感
和朋友一起打游戏，喜欢的作者更新了，看完一本书，和 npy 一起走路
跟朋友一起打球、k 歌、吃好的
游山玩水
每次郁闷就会精疲力竭冲 5km
打球、听歌、看 live、打游戏、看美女、吃烧烤、喝饮料、找到程序 bug、和朋友玩棋牌桌游、和朋友们一起口嗨就很快乐哈哈哈
我的话，吃到好吃的东西时的满足感
阳光铺洒在身上，空气清清冷冷的那种早晨
深夜读书，头脑清醒，读到自己大脑中没有成型的想法被这位作者织构成了完整的文字的时候
和朋友吹水，和她分享趣事把她逗笑的时候
回到寝室故意龇牙咧嘴地笑把室友逗得对我无语的时候
早晚护肤发现镜子里的自己很美的时候
有！
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晒太阳
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吹吹风
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看看植物！超级喜欢大自然！
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摄影拍照！可以锻炼发现美和快乐的能力！
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盯着白云飘动！我经常在阳台望着白云看看它能多久经过对面的楼顶，压力就没了！
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大声唱歌（人多就不了）
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躺在草坪上
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看看儿童绘本或者儿童戏剧（小孩子的视角更加纯真，也更加令人新奇和放松）
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咕噜咕噜喝一大杯水或者橙汁
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看纪录片
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骑车兜风的时候大声笑（没理由的笑），或者唱歌
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晒太阳
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练会了一段好听的吉他旋律
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装逼成功
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消费且买到了性价比高的东西
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想通了一件很久没懂的事（包括自然科学和社会科学）
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从非亲密关系人哪里得到了一笔钱，比如彩票，基金。或者不劳而获或者少劳多获。总之就是自己赚了而不是价值互换获得钱的时候。
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之前可以加一条吃到了好吃的或者好玩的，现在边际效应有点明显，感受不到太大的快乐了。
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我已经 3 个月没见到女朋友了，她被封了 2 个月了，如果最近上海能解封我会很开心。
KTV，约饭，跑步，健身，羽毛球，听歌，出去逛街，睡觉
回家！（自从来浙上学每次最期盼的就是回家了）
练琴！
奶茶！
排练！（条件：曲子好听+我的声部有点东西）
睡大觉！
小火锅！（猪脑花绝了！）
狼人杀阿瓦隆剧本杀密室！
骑龟在校园兜风！（条件：不太冷不太热）
洗澡时 K 歌+幻想！
摸摸黑眼睛小兔子！（拒绝红眼睛的！）